Deportes

Bicirrecorrido hasta el parque El Tunal

Centro Comercial Plaza De Las Américas

25 de febrero de 2018

Foto: FreeWorld / Pixabay (CC0)
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Acerca de

El deporte se toma al centro comercial Plaza de las Américas, con  el primer ciclopaseo del año. Este domingo 25 de febrero de 9:00 a.m. a 1:00 p.m. se realizará un recorrido desde el parqueadero No. 1 en Ecobici (al lado de Cine Colombia) hasta el parque El Tunal, donde los visitantes y sus familias podrán solicitar el préstamo de bicicletas totalmente gratis.  

Qué debo saber

Recomendaciones para manejar Ecobici

  1. Ubique el sillín en la posición correcta. Una manera sencilla, es hacerlo mientras se está sentado, apoyando el talón sobre el pedal y buscando que la rodilla quede totalmente extendida sin que haya un movimiento de la cadera.
  2. Elija el marco adecuado para tu estatura. Se debe tener en cuenta la altura desde el piso hasta el tubo superior del marco y que esta medida sea inferior a la distancia desde el piso hasta la entrepierna del ciclista.
  3. Revise la posición del manubrio para evitar accidentes. La posición del manubrio depende del tipo de bicicleta y la experiencia seleccionada, ya que en una bicicleta de ruta será diferente a una de montaña, lo importante es que se encuentre a una altura que ofrezca una posición cómoda y que el alcance a las maniguetas de frenos y palancas de cambio permitan usarlas adecuadamente.
  4. Antes y después del uso de la bicicleta, es recomendable hacer un chequeo de ajuste de la bicicleta antes de salir a rodar, donde veremos sí hay alguna pieza que no se encuentre bien ajustada, revisar la presión de las llantas, la cadenilla lubricada y los frenos en buen estado. 

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Información del evento

Lugar: centro comercial Plaza de Las Américas

Hora: 9:00 a.m.

Fecha: 25 de febrero

 

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